金鳟鱼的最好烹调体式
2025-09-14金鳟鱼是一种肉质细腻无比、滋味鲜好意思的淡水鱼佳斯迈文化,富含卵白质和多种养分身分,是健康饮食的优选。要充分展现其好吃,遴荐允洽的烹调体式至关进击。 筋肉・美容・趣味・雑記‥‥皆得blog 最推选的作念法是**香烤金鳟鱼**。最初,将金鳟鱼清洗干净,去鳞去内脏,用厨房纸吸干水分。在鱼身上划几刀,浅薄入味。然后用盐、黑胡椒、柠檬汁和橄榄油腌制15-20分钟。烤箱预热至200℃,将鱼放入烤盘,名义可撒上一些簇新香草如欧芹或百里香,再淋少量橄榄油。烤约15-20分钟,直到鱼皮金黄酥脆,鱼肉熟透不柴。